很多家长都会疑惑
“为什么自己的孩子
身高明显低于同年龄孩子”
在所有身材偏矮的儿童里，有30%～80%属于“特发性矮身材”（ISS）。之所以称为 “特发性”，是因为这类孩子并不缺少生长激素，出生时身高、体重、身体比例都正常，也排查不出明显的全身性疾病、内分泌异常、营养问题、染色体或基因变异，可就是身高增长不理想。
长期以来，医学界一直在探索特发性矮身材的成因，包括遗传、基因等因素。
《自然通讯》（Nature Communications）发表了一项颇具颠覆性的发现：吃辣，可能是导致部分儿童“特发性矮身材”的重要环境因素。
吃辣真的会影响长高吗？
研究人员在临床中发现一个明显特点：我国西南及周边地区（如重庆、江西、湖南、贵州等地），特发性矮身材的发病率相对更高。而这些地区，恰好是全国吃辣最普遍、摄入量最高的区域。
展开剩余60%团队对比了106名特发性矮身材患儿与106名健康儿童，结果发现：ISS患儿体内外泌体中，miR‑17‑3p这种小分子物质的水平，明显高于健康儿童。
A：健康组 B：ISS 组
C：ISS 组样本抑制处理后
研究提示：长期、过量摄入辣椒素，可能通过影响生长板，干扰孩子长高。很多孩子不是缺生长激素，而是生长板 “接收不到信号” 或 “提前罢工”。
生长板是长骨末端的软骨区域，软骨细胞不断增殖、骨化，骨骼才能不断拉长。一旦生长板功能受损，就算生长激素充足，身高也很难正常增长。
那是不能再吃辣了吗？
看到这里，很多家长可能会担心：以后是不是一点辣都不能给孩子吃？其实完全没必要一刀切。
这项研究强调的是：长期、大量、高浓度摄入辣椒素，才会带来风险。
少量、偶尔吃辣，在低剂量情况下，反而可能对肠道细胞有一定保护、抗炎作用。
家长真正要做的，是留意孩子的饮食习惯：如果孩子无辣不欢、顿顿重辣，同时身高增长偏慢、明显落后同龄人，就可以适当调整饮食，并及时就医评估。
如果发现孩子身高
明显异常、增长缓慢
及时到正规医院儿科检查
才是最科学、最负责任的做法
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